现代社会处于文明的高度发展阶段，而一味发展物质文明的观念，正在毒害现代人的发展。拥有物质财富的同时也伴随了精神文明的落后，压力、焦虑都在烦恼着我们，因此，精神文明建设对社会的发展拥有更加重要的意义，而通过禅修就可以使人达到精神世界与物质世界的高度合一。

现代生活，科技发展到前所未有的程度，生活节奏被日益发达的机器推送得越来越快！当心灵跟不上脚步，问题就开始出现，激烈的竞争和长期的精神紧张，会导致失眠、焦虑、抑郁、躁狂、消化不良等身心问题，一边是物质上升，一边却是幸福感在下降。每日长时间面对生活和工作的压力，心情开始烦躁不安，最后甚至生病！生活规律紊乱，试图通过吸烟、嗜酒来缓解心灵上的压力！未来的不确定带来的烦恼渐渐变成烦躁，渐渐导致失眠，甚至是抑郁！身心的疾病越来越年轻化，越来越普遍化！

在这样的环境下，人们开始意识到对心灵的培育，开始从事禅修，力图达到精神上的满足，通过禅修可以对生活中的琐事看得开、看得透，从而放松身心，达到无我境界，自然就有胜似闲庭信步的从容，而禅修意义就在于实现物质与精神相协调，达到天人合一的至高境界。 南京国学研究会 官方网址：http://www.njgx.org/

传统文化是又名炎黄文化已经日常称呼的国学，其中传统文化包括面很广，例如传统文化之经部 传统文化之史部 传统文化之子部 传统文化之集部 传统文化之书法艺术 传统文化之剪纸艺术 传统文化之戏曲 传统文化之武术 传统文化之美学 传统文化之道学 传统文化之佛学 传统文化之儒学 传统文化出了很多圣贤，在传统文化上出现了关于很多传统文化培训，传统文化研究 传统文化教学 传统文化游学 传统文化教育 传统文化学习 传统文化研究班 以及传统文化教学班 传统文化少年班 传统文化培训班 现在把传统文化一般概念性称谓儒学或者国学，日常称呼为国学之经部 国学之史部 国学文化之子部 国学文化之集部 国学文化之书法艺术 国学文化之剪纸艺术 国学文化之戏曲 国学文化之武术 国学文化之美学 国学文化之道学 国学文化之佛学 国学文化之儒学 国学文化出了很多圣贤，在国学文化上出现了关于很多国学文化培训，国学文化研究 国学文化教学 国学文化游学 国学文化教育 国学文化学习 国学文化研究班 以及国学文化教学班 国学文化班 国学文化少年班 国学文化培训班 国学易经培训班 国学交流班 成人国学教育 幼儿国学教育 青年国学培训 国学培训交流 国学学术交流 国学培训老师 国学培训大师 国学讲座 国学课程 国学交友风水大师段苍李道家易经风水师 起名大师古耆 道家古耆易经取名师 八字命理解析-古耆

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